7个挑战将使您更加成功
成功人士如何解决问题确实令人着迷。在其他人看到无法穿透的障碍的地方,他们看到了需要拥抱的挑战和需要克服的障碍。
他们对困难的信心是由摆脱消极情绪的能力驱动的,这种消极情绪使许多原本明智的人退缩。
宾夕法尼亚大学的马丁·塞利格曼 (Martin Seligman) 比其他任何人都对这种现象进行了更多的研究,他发现生活中的成功是由一个关键的区别驱动的-无论您认为自己的失败是由无法控制的个人缺陷造成的,还是他们是您可以努力解决的错误。
成功不是唯一由你的心态决定的。塞利格曼 (Seligman) 发现,将失败归因于个人缺陷的人的抑郁症发生率要高得多。乐观主义者表现更好; 他们将失败视为学习经验,并相信自己将来可以做得更好。
这种成功的心态需要情商 (EQ),难怪在经过测试的一百万多人中,90% 的表现最好的人拥有很高的EQ。
保持成功的心态并不容易。特别是有七件事会粉碎它。这些挑战拖累了人们,因为它们似乎是无法克服的障碍。对于成功人士而言并非如此,因为这些挑战永远不会阻碍他们前进。
1.年龄
年龄真的只是一个数字。成功的人不会让他们的年龄来定义他们是谁,他们的能力是什么。只要问贝蒂·怀特或任何年轻、欣欣向荣的企业家。我记得研究生院的一位教授告诉我们班,我们都太年轻,没有经验,不能做咨询工作。他说,我们必须为另一家公司工作几年,才能希望成为独立顾问。我是班上最年轻的人,当他继续前进时,我坐在那里为我的咨询客户做工作。毫无疑问,由于您的年龄,人们不得不告诉您应该做什么和不应该做什么。不要听他们的。成功人士当然不会。他们跟随自己的心,让他们的激情 -- 而不是他们生活的身体 -- 成为他们的向导。
2.消极
生活不会总是按照你想要的方式前进,但是当它归根结底,你一天中的24小时和其他人一样。成功的人让他们的时间变得很重要。他们没有抱怨事情本来应该发生或应该发生的事情,而是反思了他们必须感激的一切。然后他们找到可用的最佳解决方案,解决问题并继续前进。
当消极情绪来自别人时,成功人士会通过设置限制和远离它来避免它。这样想: 如果投诉者吸烟,你会整个下午坐在那里吸入二手烟吗?
当然不是。你会疏远自己,你应该对所有消极的人做同样的事情。
阻止抱怨者前进的一种好方法是询问他们打算如何解决他们抱怨的问题。他们要么安静下来,要么将对话重定向到富有成效的方向。
3.有毒的人
成功人士相信一个简单的概念: 你是你花时间最多的五个人中的平均值。想想看 -- 近代史上一些最成功的公司是由杰出的夫妇创立的。苹果公司的史蒂夫·乔布斯和史蒂夫·沃兹尼亚克住在同一个街区,微软的比尔·盖茨和保罗·艾伦在预科学校相识,谷歌的谢尔盖·布林和拉里·佩奇在斯坦福相识。
就像伟大的人帮助你发挥你的全部潜力一样,有毒的人会把你拖下水。无论是消极,残酷,受害者综合症还是纯粹的疯狂,有毒的人都会制造压力和冲突,应不惜一切代价避免。
如果您对自己的生活不满意,请四处看看。通常情况下,你身边的人是你问题的根源。除非你和合适的人在一起,否则你永远不会达到你的巅峰。
4.其他人怎么想
当你的愉悦感和满足感来自于将自己与他人进行比较时,你就不再是自己命运的主人了。虽然不可能关闭你对别人对你的看法的反应,但你不必把你的成就之于别人,你总是可以半信半疑地接受人们的意见。这样,不管别人在想什么或做什么,你的自我价值都来自内心。
成功人士知道,关心别人的想法是浪费时间和精力。当成功人士对自己所做的事情感到满意时,他们不会让任何人的意见将其带走。
不管其他人在任何特定时刻对你有什么看法,有一件事是肯定的 -- 你永远不会像他们说的那样好或坏。
5.恐惧
恐惧只不过是一种挥之不去的情绪,这种情绪是由你的想象力推动的。危险是真实的。当您几乎走在公共汽车前时,这是令人不舒服的肾上腺素激增。恐惧是一种选择。成功的人比任何人都更清楚这一点,所以他们把恐惧抛到脑后。他们沉迷于战胜恐惧所带来的欣快感。
永远不要因为感到害怕而退缩。我经常听到人们说: “您可能遇到的最糟糕的事情是什么?它会杀了你吗?“然而,死亡并不是发生在你身上的最糟糕的事情...可能发生在您身上的最糟糕的事情是让自己在还活着的时候死在里面。
6.过去还是未来
就像恐惧一样,过去和未来是你思想的产物。再多的内疚也改变不了过去,再多的焦虑也改变不了未来。成功的人知道这一点,他们专注于活在当下。如果您一直在其他地方,无法完全拥抱这一刻的现实 (好或坏),就不可能充分发挥自己的潜力。
要活在当下,你必须做两件事:
接受你的过去。如果你不与过去和平相处,它将永远不会离开你,它将创造你的未来。成功的人知道,回顾过去的唯一好时机就是看看你已经走了多远。接受未来的不确定性,不要对自己寄予不必要的期望。现在和现在都没有烦恼。正如马克·吐温 (Mark Twain) 曾经说过的那样: “担心就像偿还不欠的债务。”7.世界状况
随时关注新闻,您会发现这只是战争,暴力袭击,脆弱的经济,失败的公司和环境灾难的无休止循环。人们很容易认为世界正在快速走下坡路。
谁知道呢?也许是。但是成功的人不会担心这一点,因为他们不会陷入他们无法控制的事情。相反,他们将精力集中在指导完全在其能力范围内的两件事上-他们的注意力和努力。
他们将注意力集中在他们感激的所有事情上,他们寻找世界上正在发生的美好事物。他们将精力集中在每天做力所能及的事情上,以改善自己的生活和周围的世界,因为这些小步骤是使世界变得更美好的一切。
把这一切结合在一起
你的成功是由你的心态驱动的。有了纪律和专注,你可以确保这七个障碍永远不会阻碍你充分发挥潜力。
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