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极地探险家应对艰难环境的4课

时间：2021-09-20 12:04:01 来源：

20多年来，我一直在探险到地球上最孤立的地方-从北极冰袋到南极洲的部分地区，那里的人比月球少。我花了很长时间离开世界其他地方，没有任何交流来源。我经历的这些伟大的孤独时期通常是由于我无法控制的困难情况，这与我们今天所经历的没有什么不同。我花了几个星期躲在一个雪洞里等待暴风雨过去，在一块冰上搭了一个帐篷，因为它在北极漂流，蹲在我的皮划艇下，等待雨停在亚马逊雨林深处。

与许多人的想法相反，通过这样的具有挑战性的时刻，不是身体上的毅力，而是精神上的毅力。隔离是一个创造性和适应你的环境的机会。我认为这是重生。以下是我对如何应对这些艰难时期的建议。

把目光移开

许多人在遇到困难时会问的第一个问题是 “何时停止？”总是高估危机可能持续多久。每个人都记得，无休止的徒步旅行，向与会者承诺峰会 “只有五分钟的路程，就在山后”。实际上，峰会还需要一个小时。

根据经验，我问自己，我认为这种情况会持续多久，然后将持续时间乘以2。为了管理预期，最好是悲观一点，一开始就提供令人失望的消息。如果偶然的时间较短，它将被视为一个非常好的更新。管理不确定性是一门艺术，但是如果我们退后一步，我们会意识到我们的世界中没有任何东西是固定的。最重要的是要记住: 一切都结束了。我把这场危机比作暴风雪 -- 天气会改变，太阳会再次闪耀，我们会度过难关。

学习和分享

我们需要学习如何充分利用情况。我知道，说起来容易做起来难。在暴风雨中被困在帐篷里是休息和照顾自己的好时机。在正常情况下，当我们尝试执行多任务时，我们的注意力就会增加。在禁闭时期，我们获得了地球上最宝贵的元素: 时间。利用这一时刻很重要。它使我们的大脑吸收了知识; 这是一个经常被忽视的时期，但对学习至关重要。

艰难时期是一个机会，可以反思是什么导致我们陷入这种局面，并制定防止我们重新陷入危机的计划。在一次探险中，我们会查看地图，分析天气，并了解我们所做的选择如何使我们陷入这种情况，以确保这种情况不会再次发生。正如阿尔伯特·爱因斯坦所说: “疯狂又犯了同样的错误，期待着不同的结果。”

赞美无聊

无聊是一种创造力，是才能的标志，是天才的反复试验。上帝在创造世界之前就感到无聊。牛顿正躺在草地上，凝视着乌鸦，这时他看到万有引力的苹果从树上掉下来。伟大的思想无所事事，就像法国作家弗朗索瓦·雷内·达·夏多布里昂 (Francois-Rene da Chateaubriand) 一样感到无聊，他在写阿塔拉 (Atala) 之前就打哈欠了自己的生命。无聊之后，通常会有很大的创造力。

我们必须能够使我们的大脑和肌肉尽可能地工作。就我个人而言，我利用这种情况在我的大脑右侧工作。我花时间写作。我不看电影，我拍电影。利用这个机会来满足和追求你的激情。我很幸运能在家里有一个车间，所以我为自己的家建造家具和物品。我也用我的方法尝试新的技术。是时候犯错误并重新开始了。