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你有冒名顶替综合症吗？

时间：2021-08-14 19:04:03 来源：

我只是在阅读有关冒名顶替者综合症的文章，担心您的能力不如预期。据Quartz称，这显然在成功人士中很常见，尤其是像Facebook首席运营官谢丽尔·桑德伯格 (Sheryl Sandberg) 和女演员朱迪·福斯特 (Jodie Foster) 这样的高成就女性。引人入胜的阅读。

你实际上可以做一个测试，看看你是否有这种诱发焦虑的情况，如果你有，到什么程度。

我给了它一个机会，结果相对干净，这并不奇怪。在人生的这个后期，我对自己的长处和短处有了很清楚的了解。在经历了一生的公开成就和几次屈辱的失败之后，我想我的自我形象与现实非常一致。正如大力水手所说，“我就是我。”不要多，不要少。

当然，我的妻子总是说我很幸运，她会不同意，但我认为她不明白为什么会这样。事实证明，她是地球上唯一一个对我来说很重要的人，所以她是我唯一想留下深刻印象的人。有趣的是，它总是适得其反。你会认为我现在已经学会了，不是吗？

事实是，我活着的时间越长，变得越明智，我就越意识到自己知道的很少。以这种速度，到灯熄灭时，我将不知道有福的事情。这很好，因为到那时我可能会完全变得古怪。猜猜我注定要离开这个世界，就像我进入世界时一样，…脑子里没有一个可理解的想法。

回到综合症，这篇文章暗示这在成功人士中很常见，他们不可避免地为自己设定了过高的标准。当他们取得成就时，他们只是将标准设置得更高，这就是为什么他们对自己的成就永远不满意的原因。

您必须嘲笑具有讽刺意味的是: 成就卓越的人可能是最后需要担心这种事情的人。真正的欺诈是那些认为自己知道一切的人-自称的专家和大师。他们通常是一无所知的人，或者至少不值得他们过度膨胀的自我。

这给我们带来了冒名顶替现象的另一个因素: 成熟。当我们年轻的时候，我们认为世界围绕着我们旋转。我们经常认为我们比实际更聪明，更有能力。但是时间和经验可以教会我们谦卑并正确看待事物。这叫做成长。

果然，我年轻时傲慢自大，充满了自己。我以为我有所有的答案，讨厌承认我错了，这可能是大多数时候。但内心深处，我知道得更清楚。我几乎没有安全感。这不是冒名顶替综合症，只是由于年轻和愚蠢而导致的防御性过度补偿。

测试中的一些问题似乎表明，那些患有冒名顶替综合症的人经常担心他们的成就只是运气。也许原因之一是我们的文化经常将成功与特权或运气联系在一起，而不是与能力或绩效联系在一起。

例如，我收到此推文，以回应最近的一篇文章，指出成功是基于inpidual的工作，决策和行动:

@ Hennesseyedit @ 企业家 @ SteveTobak和运气不错，让我们承认

-鲁珀特·斯科菲尔德 (@ 鲁珀特·斯科菲尔德) 2016年2月1日

你总是听到这样的事情，但这是一个神话，也是一个破坏性的神话。根据我的经验，成功和运气是完全无关的独立现象。相反，成功的人通过努力工作、做出正确的决定、冒险和做实干家来创造自己的运气。那不是一回事。差一点。

听着，如果你真的想知道是什么驱使高成就的人，通常是对他们工作的热情。他们一直在努力取得更多成就。门槛永远不够高。尽管他们有时会表现出信心和力量来掩盖根深蒂固的不安全感和恐惧，但这就是野兽的本质-人类的状况。

不管你有多成功，如果你没有一点自我怀疑潜伏在你的脑海里，你根本就不是人类。我想我们都有点冒名顶替综合症。

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