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能源管理是峰值性能缺失的一环

时间：2021-06-18 17:04:03 来源：

在过去的十年里，企业界一直非常重视时间管理。我们看到了大量的书籍、音频节目、在线课程和其他帮助我们更好地管理时间的材料。

为什么时间管理如此重要？为什么它会给每个国家的企业界和企业家带来风暴？

答案是时间管理其实就是生活管理。我们如何管理时间与我们如何管理生活直接相关。

我是一个伟大的倡导者，主张成为管理我们时间的大师，寻找新的方法将更好的结构融入我们的日常生活基础。但是，我见过无数人，他们在管理时间方面表现出色，但似乎仍然没有完成多少有价值的事情。

为什么一个人能够很好地管理自己的时间，但仍然没有上升到他们所选择的职业的顶端，过着非常令人满意的生活，是因为他们缺乏能量管理。

能源管理是缺失的环节。你可以成为世界上最伟大的规划者，并且非常小心你的时间花在哪里，但是如果你管理不好你的精力，那对你绝对没有好处。

关键是要成为一个优秀的时间管理者，同时掌握你的精力流向。我经常看到的主要问题是，人们将大量的精力投入到低价值的工作中，而当人们开始从事高价值的工作时，这些精力就会消耗殆尽。

这种操作方式将永远产生平均结果。

不要只专注于时间管理，开始分析并关注你的精力将流向何处。当你开始仔细地追踪你的能量水平时，结果可能是巨大的，因为大多数人忽视了管理他们的能量。

这并不是说时间管理是无用的，因为它不是。然而，伟大的时间管理与非凡的能量管理相结合，可以彻底改变你的游戏，并将你的成功水平提高到一个新的高度。

在你开始一项新的任务之前，问问你自己到底需要多少精力来完成这项任务。

如果一个运动员把所有的精力都浪费在热身上，那么当比赛时间到来的时候，他们怎么能有足够的精力表现出最好的状态呢？可悲的是，在我的足球生涯中，我曾多次目睹过这种情况。

把那些能够让你更接近实现目标的大任务和项目想象成你的游戏时间。不要把宝贵的精力浪费在热身上。

能源管理是缺失的环节。

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