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为自己的忙碌腾出时间的5种方法

时间：2022-05-27 18:04:06 来源：

有很多人对自己创业有一个绝妙的主意。你甚至可能是其中之一。然而，实际上继续创业的人数要少得多。

那么，是什么阻止您从A列转到B列呢？执行 -- 尤其是刚开始的时候。一开始，很难培养一种新的爱好，这种爱好可能会变成更多的东西。如果你知道hwo，你可以为成功做好准备。

我有一份全职工作，我写了我的第一本书《Listful thanking》: 使用列表来提高生产力，高度成功和减轻压力，并同时维护博客Listproducer.com。

1.外包。

所以经常有人问我 “你是怎么做到的？”事实是，我没有。

我仍然必须自己维护大多数事情，但是我几乎可以自动执行其他所有操作。

例如，我使用eco-schedule来管理我所有的社交媒体，这减轻了我的负担。当然，外包通常要花钱，但是当您计算出节省的成本与节省的时间时，您可能会发现自己支付的薪水低于最低工资。如果您感到陷入困境，可以寻求帮助。

2.一起完成任务。

当你刚开始的时候，弄清楚如何平衡工作和家庭生活与你的新爱好可能会很棘手。尝试进行多任务处理 (例如，在打包洗碗机时写电子邮件) 可能很诱人。但是，我发现多任务处理往往会浪费比节省更多的时间。相反，将任务集中在一起-包括业务和日常职责。

例如，节省大量时间的一种快速方法是煮一顿大餐，并将其分散到整个星期。加热一些千层面甚至比订购外卖更快。

你也可以利用你的通勤时间阅读你的场地，或者在遛狗的时候听相关的播客。并非每项任务都必须坐在办公桌前完成。

3.使用 “番茄” 技术。

当你在做自己的项目时，许多人会陷入把自己逼得太狠的陷阱 -- 强迫自己不间断地工作不合理的时间。但是，仅仅因为您在努力工作，并不意味着您在聪明地工作。

番茄技术背后的想法是，让自己休息是很重要的。没有他们，我们的思想无法长期集中精力。Thepomodoro应用程序给你25分钟来完成某项任务，然后你可以短暂休息 (5分钟) 或长休息 (15分钟。)这使您可以继续执行任务，但可以使您精神焕发，从而不会感到不知所措。

4.预约。

每天留出一些时间在你的兼职工作。把这次当成医生的预约; 你就是不能取消它。当你工作的时候，试着充分利用你的时间。不仅仅是阅读电子邮件，想想: 在其他地方度过的时间会更好吗？即使您拥有世界上所有的时间，您如何确定优先级也会有所不同。我喜欢使用时间管理工具来跟踪我在兼职时需要执行的所有任务。这与我保持个人和工作要做的地方是分开的。